Den historiska parken i Chlewiska har fått ett nytt utseende. Natur-, historik- och energistigen inbjuder till att utforska egendomen och att uppmärksamt fördjupa sig i naturen. Här leder varje steg mot den harmoni som är så eftertraktad i dagens värld.
En promenad genom den historiska parken vid hotellkomplexet Manor House SPA**** – Pałac Odrowążów*****, som omger den forna residensen för släkten Odrowąż, är mer än bara en vandring bland grönskan – det är en rogivande resa i naturen och in i dig själv. Den pittoreska, 10 hektar stora parken imponerar med sina uråldriga träd, slottsdammar och en ovanlig energi. I denna tystnadens oas tycks tiden sakta ner och sinnena öppnas för den omgivande skönheten. På Polskie Centrum Biowitalności, som egendomen i Chlewiska kallas, samspelar naturen med jordens energi och respekten för platsens historia, vilket främjar stillhet och återhämtning.
Våra gäster tillbringar gärna tid i parken och får ut mycket av den på många olika sätt. Det är en plats där man kan återhämta sig i harmoni med naturen. Temastigarna – natur-, historisk och energistigen som vi just har utökat – är en inbjudan att upptäcka kontakten med naturen, energin och den fantastiska historien. Stigarna leder genom alléer och relikter från svunna tider, romantiska hörn och kraftplatser där naturen pulserar av liv. Varje promenadled avslöjar en annan dimension av harmoni: historisk, energimässig och naturlig – men alla leder till välbefinnande och allmänt välmående. – säger Dorota Tokarska, marknadschef på Manor House SPA.
Naturstig – i naturens rytm
Naturstigen visar besökarna rikedomarna i den lokala floran och faunan. Den leder bland annat genom en trädgård med vatten- och strandväxter, ett stenparti vid dammen, en avenbokallé som påminner om traditionen från gamla slottsparker samt monumentala lindar som är naturminnesmärkta. Här kan man beundra blommande näckrosor, irisar, kabblekor och vattenmynta, starr, kärrbräsma, kalmus, oxbär, berberis, fetbladsväxter, kaukasisk vit fetknopp och enar. Man kan lyssna till fågelsång i trädtopparna och spana efter fåglar. I det lokala ekosystemet finns hela 74 arter, däribland sällsynta som stenskvätta, kornknarr, ortolansparv, svarthätta och vattenrall. Rovfåglar dyker också upp: bivråk, fiskgjuse, röd glada, duvhök och ormvråk.
I de gamla lindarna häckar tre ugglearter, och på sommaren hörs gökar, ladusvalor, hackspettar, gräshoppsångare, koltrastar, nötväckor och nötskrikor. På vintern besöks fågelmatningarna av mesar, pilfinkar, sparvar, bofinkar, grönfinkar, domherrar, bergfinkar, siskor och björktrastar. Särskild uppmärksamhet förtjänar utsiktsplatsen mot andarnas häckningsö – en plats där vilda gräsänder varje år föder upp sina ungar. En promenad längs denna stig är en lektion i uppmärksamhet och förundran inför naturen, som lugnar och inspirerar.
Energibana – en resa in i dig själv
Denna stig är essensen av den biovitala upplevelsen på Manor House SPA. Den leder genom kraftplatser där naturen utstrålar en subtil men påtaglig energi. Stencirkeln, den energigivande Spiralen, Horus-pyramiden, Zen-trädgården (en kopia av trädgården vid Ryoan-ji-templet i Kyoto) och labyrinten (en replika av den berömda labyrinten från katedralen i Chartres) – dessa platser främjar harmoni mellan kropp, sinne och själ, hjälper dig att finna ro och inre balans. Att vistas här hjälper dig att återfå livskraft och slappna av på djupet.
Värt att uppmärksamma är också Vitala Byn SPA med hälsoritualer, Terrassträdgården, Lilla Meditationsstigen och Affirmationsstigen i passagen mellan palatset och SPA&Wellness-zonen. En promenad längs denna väg är en form av modern ritual – en kombination av meditation i rörelse och medveten kontakt med naturen. Här kan man känna jordens puls och trädens välgörande energi. Man kan ta in naturens ljud och dess subtila vibrationer, som i århundraden har lockat människor känsliga för dess röst. Det är den perfekta kompletteringen till energiterapier, SPA-behandlingar och avkopplande sessioner på Biovitala SPA på Manor House-hotellet.
Historisk stig – en promenad genom århundradena
När du följer den historiska stigen kan du nästan höra ekon från det adliga förflutna och känna närvaron av de tidigare ägarna. Odrowążów-palatset reser sig på en kulle bland uråldriga träd, och dess omgivning döljer många hemligheter från det förflutna. De första omnämnandena av Odrowąż-familjens säte går tillbaka till 1100-talet, vilket gör det till en av de äldsta adliga egendomarna på polsk mark.
Dessutom finns det ett historiskt stall byggt av Plater samt slottskapell, däribland ägornas skyddshelgon S:t Jacek Odrowąż – den ende polacken vars staty står på kolonnaden runt Petersplatsen i Vatikanen. Varje punkt på denna rutt är som en sida ur en krönika: slottstrappan, krutkällaren, Dobiesławs brunn, det gamla ismagasinet som nu rymmer Utställningen av slaviska gudars och avgudars skulpturer, fängelsehålorna där man kan lyssna till legenden om Kostek, vakthuset med Utställningen av gamla föremål, kvartersträdgården eller det rekonstruerade tornet – idag en utsiktsplats. En promenad längs denna stig är en resa genom arkitekturens, traditionens och människornas historia som format denna plats.
En park med god energi
En promenad genom den vidsträckta parken vid Manor House SPA är ett perfekt komplement till trädterapi och skogsbad, även känt som shinrin-yoku, som ger en rad hälsofördelar. Dessa metoder bygger på djup närvaro i naturen, medveten upplevelse av dess energi, dofter, ljud och livets rytm. Trädterapi, det vill säga medveten kontakt med trädens energi, utgår från övertygelsen att varje träd har sina egna vibrationer som kan stödja människan. Att krama en stam, vila händerna mot barken eller sitta lugnt i dess skugga möjliggör energibyte och djup avslappning. Ek ger styrka och en känsla av trygghet, björk renar och klarnar sinnet, lind lindrar spänningar och främjar lugn. Under skogsbadet lugnar sig kroppen och nervsystemet kommer i harmoni.
Att vistas i naturen sänker nivåerna av kortisol – stresshormonet, reglerar blodtrycket och stärker immunförsvaret. Att andas in fytoncider – naturliga eteriska oljor som avges av träd – har antibakteriell effekt och ökar vitaliteten. Regelbundna promenader bland träd förbättrar koncentrationen, lindrar känslomässig spänning och hjälper till att återfå mental balans.
Tre tematiska stigar – historisk, energimässig och naturmässig – låter dig upptäcka Manor House SPA-parken på nytt. Det är en plats där en promenad förvandlas till meditation och där historia och natur tillsammans påminner oss om att sann skönhet finns i harmoni.
Mer: www.manorhouse.pl
