Om du vill komma till rätta med celluliter och fettvävnad ska du hålla utkik efter maderoterapi, som kombinerar lymfdränage och manuell massage med hjälp av anatomiskt formade träverktyg.
Solen bryter allt oftare igenom molnen och rockar och jackor byts långsamt ut mot lättare kläder. De varmare dagarna är den perfekta tiden för att ta hand om kroppen och förbereda den för de kommande månaderna. Efter en vinter som ofta uppmuntrar till mindre fysisk aktivitet, en långsammare ämnesomsättning och vattenansamlingar i kroppen är det värt att satsa på beprövade metoder för att forma figuren och förbättra hudens tillstånd. Välbefinnandespecialister från Manor House – landets bästa holistiska SPA-hotell sedan flera år – rekommenderar följande maderoterapi som ett naturligt och mycket effektivt sätt att omforma kroppen och förbättra välbefinnandet.
– De bästa resultaten får du genom en kombination av fysisk aktivitet, hudförbättrande behandlingar och en hälsosam kost. Löpning, promenader (helst i rask takt), simning och dans ger alla goda resultat. Det viktigaste är att röra på sig regelbundet och äta sunt – ät måltider på regelbundna tider, basera din kost på grönsaker, undvik snabbmat, processad mat, för mycket salt och socker och kom ihåg att dricka vatten.– förklarar Małgorzata Przydacka, Spa Manager på Manor House Hotel, och tillägger:– För full effekt är det viktigt med bantning och huduppstramande behandlingar.
Personligen rekommenderar jag lymfmassage, kinesiska bubbelbehandlingar och maderoterapi, som har sina rötter i Colombia och som blir allt populärare över hela världen, även i Polen. Denna innovativa massageteknik använder träverktyg i olika former som anpassar sig till kroppens naturliga kurvor. Madeerotherapy hjälper till att minska celluliter, förbättra blod- och lymfcirkulationen, göra huden fastare och få hela kroppen att slappna av.
Vad är maderoterapi?
Massage med träverktyg är en uråldrig teknik som har varit känd i tusentals år, men det var colombianska experter som förde den på tal på 1900-talet och utvecklade en av de mest effektiva metoderna i kampen mot celluliter och överdriven fettvävnad. Maderoterapi är en lämplig behandling för dem som kämpar med så kallade ”apelsinskal”, vattenhaltiga, feta eller blandade celluliter eller överdriven fettvävnad i bukområdet, armar, lår och skinkor. Efter en serie massagebehandlingar sker märkbara förändringar i kroppen, t.ex.: huden blir fastare och mer elastisk, blodcirkulationen minskar, cirkulationen stimuleras, lymfatisk stas minskas och kroppen slappnar av och lugnas genom energistimulering och sänkta stressnivåer, vilket i slutändan bidrar till fullständig avslappning.
– Inom maderoterapin använder vi olika massagetekniker beroende på syftet med behandlingen. Massagen med släta rullar förbättrar blodcirkulationen, stimulerar lymfan och löser upp spända muskler. Den krusade rullmassagen är effektiv för att minska celluliter och stimulerar huden att förnya sig. Massagen med träbubblor används för att forma kroppen och hjälper till med lymfdränage och avlägsnande av toxiner. Massage med speciella paddlar hjälper till att strama upp huden intensivt och minska fettvävnaden, medan massage med träkoppar används för djup muskelavslappning och för att förbättra hudens fasthet.– förklarar Małgorzata Przydacka, som är chef för Biowitals SPA-team på Manor House Hotel.
Holistiskt spahotell
Det holistiska hotellkomplexet Manor House SPA**** Odrowążów Palace***** har förlitat sig på naturliga metoder i åratal. Bio Renewal Cabinets är specialiserade på energiterapier, inklusive fot- och ansiktsreflexologi, ljudmassage, magnetterapi med Five Elements-nålen och HACI-bubblor samt original chakra-energiterapi. Som en del av föryngringsprogrammet Alchemy of Health® kan du stimulera kroppens naturliga förmåga att förnya sig med hjälp av unika terapier, bland annat Biovital, på Crystal Bed, multi-wave eller på en plattform som vibrerar i takt med Schummans resonansfrekvenser. Anmärkningsvärda är också mineralbaden baserade på Poltava bishofit med magnesium, djupt renande och hartsrika bad med föryngrande och regenererande effekter. Manor House Biowital SPA är känt för sina ofurobad i höga badkar, en klorfri pool med vitaliserat vatten och bastubad i det romerska badkomplexet.
Fördelar med maderoterapi
En mycket viktig del av den lokala spa-menyn är manuella behandlingar och massage, till exempel lomi lomi, kobido eller maderoterapi, som är värda att prova i vår för sina många fördelar:
– utjämnande och uppstramande av huden – De speciella trärullarna och kopparna som används vid behandlingen stimulerar produktionen av kollagen och elastin, vilket gör huden stramare och mer motståndskraftig,
– kroppsmodellering – maderoterapi hjälper till att minska fettet och skulptera kroppen, så att den ser smalare och mer harmonisk ut,
– naturlig avgiftning av kroppen – Stimulering av lymfsystemet påskyndar avlägsnandet av toxiner, vilket förbättrar det allmänna välbefinnandet och hudtillståndet,
– minskning av celluliter – Regelbundna behandlingar stöder kampen mot celluliter och gör huden slätare och fastare.
Om du vill ha mer energi, en frisk och fast hud och en avslappnad kropp är det dags att prova maderoterapi. Denna naturliga och säkra metod förbättrar inte bara ditt utseende, utan främjar också hälsa och välbefinnande. Maderoterapi kan få dig att känna din kropp lätt och väl i vår.
Mer information: www.manorhouse.pl
